グリーンスムージープロテイン 朝食代わりにヘルシープロテイン
グリーンスムージープロテイン

材料

・ほうれん草(冷凍) 10g
・「ゴールドジム クエン酸&10種類のビタミン」ライム風味 5g
・バナナ       1本
・オレンジジュース  200ml
・「ゴールドジム ホエイプロテイン」ヨーグルト風味 30g

作り方

①ミキサーに、オレンジジュース、ほうれん草、バナナ、クエン酸、プロテインの順番に入れ長めに混ぜる
②コップへ注ぎ完成

【ポイント】
クエン酸により酸っぱさが増します。
より酸っぱく飲みたい方は多めに、苦手な方は少なめをおすすめします。

グリーンスムージープロテイン